Uzmanlar, D vitamini seviyelerindeki düşüşün yalnızca kemik sağlığını değil, cilt sağlığını ve bağışıklık sistemini de etkileyebileceğine dikkat çekiyor.

D vitamini eksikliğinin bazı dermatolojik hastalıkların seyrini etkileyebildiğini belirten Aşkar, özellikle sedef hastalığına dikkat çekti.

Kış aylarında saçlı deri, kaşlar ve burun çevresinde görülen yağlı kepeklenmenin de belirginleşebileceğini kaydeden Aşkar, D vitamini düşüklüğünün bu tabloya katkıda bulunabileceğini söyledi.

D vitamini eksikliğinin vücudun farklı sistemlerini de etkileyebileceğini vurgulayan Aşkar, kemik yoğunluğunda azalma, kemik ağrıları, osteoporoz riski, kas güçsüzlüğü ve yaygın kas ağrılarının eksiklikle ilişkili olabileceğini belirtti.

Nilufar İmanlı, sabahları yorgun uyanma, halsizlik, bağışıklık düşüklüğü gibi birçok belirtinin D vitamin eksikliğiyle ilişkili olabileceğini belirterek, bilinçsiz kullanım konusunda uyardı.

Ayda Kart Aşkar, D vitamini düşüklüğünün sedef hastalığı, egzama ve saç dökülmesi gibi sorunlarla ilişkili olabileceğini belirterek önemli uyarılarda bulundu.

Ayda Kart Aşkar, kış aylarında güneş ışığına maruziyetin azalmasıyla birlikte D vitamini seviyelerinin düştüğünü belirterek, bunun hem cilt hem de genel vücut sağlığında önemli sorunlara yol açabileceği konusunda uyardı.

Kışın sedef, egzama ve saç dökülmesine dikkat D vitamini eksikliğinin bazı dermatolojik hastalıkları tetikleyebildiğini kaydeden Dr.

D vitamini eksikliğinin yalnızca cilt sağlığını etkilemediğini vurgulayan Aşkar, "Kemik yoğunluğunun azalması, kemik ağrıları ve osteoporoz riski, kas güçsüzlüğü ve yaygın kas ağrıları D vitamini eksikliğiyle ilişkili sorunlar arasındadır.

Ayda Kart Aşkar, "Haftada 3-4 gün, özellikle öğle saatlerine yakın 15-20 dakikalık yüz ve kol bölgesi güneşlenmesi faydalıdır.

Kış aylarının D vitamini eksikliği açısından riskli bir dönem olduğunun altını çizen Aşkar, "D vitamini düşüklüğü, hem kronik cilt hastalıklarının yönetiminde hem de genel sağlıkta önemli bir fark oluşturuyor.

D Vitamini Eksikliği Cilt Sağlığını Tehdit Ediyor Kış Aylarına Dikkat – Hayat Pedi – Hayatpedi.com USD 49,74 EUR 55,67 ALTIN 6.391,47 Istanbul 17° Bulutlu 0:06 YATSI'YA KALAN SÜRE Reklam & İşbirliği: [email protected] Copyright © 2025 Tüm hakları HAYAT PEDİ 'de saklıdır.

Ayda Kart Aşkar, kışın D vitamini düşüşünün sedef, egzama ve saç dökülmesini artırabileceğini söyledi.

Kışın Alevlenen Sedef, Egzama, Saç Dökülmelerinin Sebebi Bu Vitamin Eksikliği Olabilir Kış aylarında daha sık görülen D vitamini eksikliği sadece kemik sağlığını değil, bağışıklık ve cilt sağlığını da doğrudan etkiliyor.

Kış aylarında D vitamini eksikliği özellikle sedef hastalığı, egzama ve saç dökülmesi gibi dermatolojik sorunları da beraberinde getiriyor.

Peki kış aylarında D vitamini eksikliğine karşı nelere dikkat etmek gerekiyor?

Ayda Kart Aşkar, kış aylarında insanların daha fazla kapalı alanlarda vakit geçirdiğini ve güneş ışığının cilde ulaşmasının zorlaştığını belirterek, D vitamininin sadece kemik sağlığı için değil bağışıklık sistemi, cilt bariyeri ve saç foliküllerinin yenilenmesi için de kritik öneme sahip olduğunu ifade etti.

Aşkar, güneşten yeterince yararlanılamadığı için kış aylarında D vitamini seviyelerinde belirgin düşüş görüldüğünü ve bu durumun birçok cilt hastalığında alevlenmelere neden olabileceğini söyledi.

D vitamini eksikliğinin özellikle sedef hastalığı, atopik dermatit (egzama), seboreik dermatit ve mevsimsel saç dökülmesi gibi dermatolojik sorunları tetiklediğini belirten Dr.

Ayda Kart Aşkar, kış aylarının D vitamini düşüklüğü açısından riskli bir dönem olduğunu vurgulayarak, vatandaşlara D vitamini seviyelerini düzenli olarak kontrol ettirmeleri yönünde çağrıda bulundu.

Kaynak: Afyonturkeligazetesi, CNN Türk, Hayatpedi, Sondakika, Mynet