The post Araştırma: Endişeli kişiler daha fazla 'kötü rüya' görüyor appeared first on #site_linkat 25.10.2026 .

İtalya’daki araştırmaya göre endişeli kişiler daha fazla kabus ve olumsuz rüya görüyor.

Endişeli kişilerin daha fazla rahatsız edici rüya gördüğü belirtildi.

Depresif belirti gösteren kişiler de aynı şekilde daha fazla kabus görüyor.

ABD’deki Harvard Üniversitesi’nden araştırmacı Deirdre Barrett beynin endişenilen her şey takılıp kalma alışkanlığı olduğunu belirtiyor.

Araştırmacıya göre kabus görmekten bıktıysanız uykuya dalmadan önce sevdiğiniz şeyleri düşünmeniz gerekiyor.

Kaynak: Diken