Google algoritmasına bırakmayın, okuyacağınız haberi siz seçin!

61 yaşında olmasına rağmen fit görünümü ve disiplinli spor alışkanlığıyla dikkat çeken Sertab Erener, bu kez yaşadığı sakatlıkla hayranlarını şaşırttı. Her sabah pilates yaparak formunu koruyan ünlü sanatçı, yoğun egzersiz temposunun ardından aşil tendonundan sakatlandı. İki gün boyunca antrenmanlarına ara veren Erener, sağlık durumuyla ilgili açıklama yaptı. Ancak ünlü şarkıcı, sakatlığına rağmen spordan tamamen uzak kalmadı.

Ünlü oyuncu Sertab Erener, yıllardır sürdürdüğü spor alışkanlığı nedeniyle bu kez beklenmedik bir sağlık sorunuyla karşılaştı. Ünlü şarkıcı, yaşadığı sakatlığın ardından egzersiz programında değişikliğe gitti.

Türk pop müziğinin sevilen isimlerinden Sertab Erener, yoğun spor temposunun ardından aşil tendonundan sakatlandı. Her sabah düzenli olarak mat pilatesi yapan 61 yaşındaki sanatçı, yaşadığı rahatsızlık nedeniyle antrenmanlarına ara vermek zorunda kaldı. Yıllardır sahne performansı ve formda görünümüyle dikkat çeken Erener, spor yapmayı günlük yaşamının önemli bir parçası haline getirdi. Ancak ünlü şarkıcının düzenli olarak sürdürdüğü egzersiz programı, bu kez sakatlıkla sonuçlandı. Yaşadığı rahatsızlığın ardından dinlenmeye karar veren sanatçı, iki gün boyunca alışılmış antrenmanlarını gerçekleştirmedi.

Sakatlığının ardından sağlık durumuyla ilgili açıklama yapan Sertab Erener, aşil tendonunun iyileşmesi için dinlendiğini belirtti. Ünlü sanatçı, iki gündür egzersizlerine ara verdiğini ancak tamamen hareketsiz kalmadığını anlattı. Erener, son durumunu şu sözlerle açıkladı: “İki gündür aşil tendonum iyileşsin diye durdum. Bugün sadece üst karın çalıştım.” Sanatçının açıklaması, sakatlığına rağmen spor alışkanlığından tamamen vazgeçmediğini ortaya koydu.

Aşil tendonunda yaşadığı rahatsızlık nedeniyle günlük spor programını değiştiren Sertab Erener, bu kez farklı kas gruplarını çalıştırmayı tercih etti. Bacaklarını zorlayabilecek hareketlerden uzak duran sanatçı, yalnızca üst karın bölgesine yönelik egzersizler yaptı.

Hayra alamet değil! Üst düzey isimler askeri üslere taşınmaya başladı

İddiaya göre kızını evine kadar takip etti! Baba sokakta yakaladı

Fotoğrafı gören "Ne olmuş Can'a" dedi!

AB'nin kabul etmediği lezzet BM alanında! Tadan yine geldi

Çetelerin elinden stadyumu aldılar! İçeri girince korkunç manzarayla karşılaştılar

Türkiye'den ülkelerine döndüler! Hepsinin tek bir amacı var

Sarıgül, korumasının bel altı iddiaları için sessizliğini bozdu

3-5 beğeni uğruna yaptıklarına bakın! Biz izlerken utandık

Alışverişte yeni dönem! Artık zorunlu değil

Her şeyi değiştirecek ifade: Evine gittim, 149 bin lira gönderdi